L'une des caractéristiques d'une personnalité saine et équilibrée est la capacité de parler et d'agir directement, simplement et ouvertement. Sans fausse modestie, sans indignation, sans indices ni ambiguïtés - le chemin le plus court pour atteindre l'objectif et avec le moindre coût émotionnel. Cependant, de nombreuses personnes sont bloquées dans ces comportements qui sont plus inhérents à un enfant qu'à un adulte..
Les enfants ont peu de poids pour contrôler le monde qui les entoure. Ils ne peuvent pas exiger l'accomplissement de leurs désirs et les demandes ne sont pas toujours satisfaites. Par conséquent, les enfants, en copiant leurs propres parents, apprennent à manipuler - à obtenir ce qu'ils veulent, à agir de manière détournée et à utiliser les points faibles des personnes qui les entourent. C'est ainsi que les larmes, les ressentiments, les crises de colère et les caprices apparaissent dans toutes les manifestations possibles..
Les enfants agissent de la même manière, faisant quelque chose d'inapproprié, pour lequel ils peuvent voler de leurs parents. Au lieu d'admettre leurs actes répréhensibles ou leurs erreurs, les enfants cherchent des moyens d'éviter toute responsabilité. Et c'est là que réside l'image de la culpabilité, la simulation de maladies et autres jeux psychologiques de cache-cache..
Les enfants sont trop faibles et trop dépendants pour affronter ou coopérer directement avec le monde qui les entoure. Dans une large mesure, c'est la responsabilité des parents qui, en raison des particularités de leur psychisme (lecture, névrose), ne pouvaient pas créer chez leurs enfants la sensation de sol solide sous leurs pieds..
Mais "qui est à blâmer" n'est pas important, car maintenant, la conversation porte sur des personnes dont l'enfance est déjà loin derrière, mais qui continuent de s'appuyer sur les stratégies de survie des enfants.
Là où, pour un enfant, la manipulation et l'évitement de la responsabilité sont le seul moyen ou le plus simple d'atteindre ses objectifs, un adulte a de nombreuses occasions d'agir directement et beaucoup plus efficacement..
Un adulte peut demander directement, car maintenant lui-même peut être d'une certaine utilité. Un adulte peut exiger et poser des conditions, car maintenant il est plus indépendant et il a assez de force pour se défendre. Un adulte peut admettre une erreur, car personne ne le conduira désormais à un sentiment de culpabilité, et l'analyse et la correction de l'erreur apportent une nouvelle expérience utile. Un adulte est son propre maître et toute sa vie s'étale devant lui.
Et pourtant il y a tellement de gens autour, adultes par années, mais infantiles dans leurs actions...
Les adultes continuent de craindre la violence parentale, mais ce n'est que maintenant qu'ils transfèrent leurs vieilles émotions à leurs patrons. Ayant commis une erreur dans la ligne de travail, ils tremblent de peur et cherchent des occasions de blâmer quelqu'un d'autre. Ils ont peur des mêmes expériences douloureuses qu'ils ont vécues en écoutant les mauvais traitements infligés à leurs parents. Mais le patron n'est pas un parent! - Il fait son travail comme tout le monde. Qu'est-ce qu'il peut faire de si terrible?
Mis à part les émotions, une erreur n'est qu'une erreur. Il peut être corrigé ou compensé d'une manière ou d'une autre, et il n'y a rien dedans qui vaille la peine de perdre son sang-froid, de s'énerver ou de craindre. Vous devez prendre vos responsabilités, mais vous n'avez pas à trembler de peur ou de culpabilité. Les bonus seront privés, déduits des salaires, réprimandés - si tel est le prix d'une erreur, qu'est-ce que c'est? Je dois payer mes factures et passer à autre chose.
Au sens psychologique, le désir d'éviter la responsabilité là où elle pourrait être acceptée et supprimée en toute sécurité est un comportement très énergivore. Oui, on peut souvent échapper à la responsabilité, mais chacune de ces manœuvres crée un petit trou dans l'âme à travers lequel la force et la bonne humeur s'écoulent. Le sentiment de culpabilité, qui a fait du bruit et échapper à la responsabilité, ne disparaît nulle part, continuant à aiguiser de l'intérieur.
La même chose est avec la capacité ou l'incapacité d'exprimer directement leurs désirs et de mettre en œuvre leurs plans. Pourquoi tourner autour du pot alors que vous pouvez jouer en plein air? Pourquoi avoir honte si personne d'autre ne secoue les doigts et ne se frappe les mains avec une règle?
Pourtant, les adultes sont souvent gênés de demander de l'argent pour leurs services - au lieu de cela, ils font du travail caritatif et ensuite ne veulent pas être utilisés. Ils sont gênés de demander une augmentation de salaire, mais se plaignent publiquement de leurs difficultés financières. Ils sont gênés de rechercher et d'utiliser des opportunités d'avancement, espérant tranquillement et désespérément que quelqu'un les remarquera un jour.
Mais c'est l'honnêteté et la franchise dans la réalisation de leurs objectifs qui commandent le respect. Vivre dans la peur de la responsabilité ou s'attendre à ce que quelqu'un de gentil entende nos prières et accomplisse nos désirs est loin d'être la manière la plus amusante de vivre..
Il n'est pas si difficile d'agir directement et d'accepter calmement vos éventuelles erreurs. Certaines personnes trouvent cela plus facile (peut-être ont-elles eu de la chance avec leurs parents), mais si un tel modèle de comportement vous fait peur, cela ne signifie pas que vous êtes condamné. La leçon que certains apprennent dans la petite enfance, il faut l'apprendre aujourd'hui, maintenant.
Essayez la prochaine fois d'admettre délibérément votre erreur devant votre patron, votre client ou quiconque se tient au-dessus de vous. Admettez-le, même si vous avez la possibilité d'éviter cette procédure désagréable sans aucune conséquence. Pas besoin de se sentir coupable et de saupoudrer de cendres sur votre tête. Une erreur n'est pas un motif de culpabilité, c'est juste une circonstance neutre qui nécessite une sorte d'action, c'est tout. Vous n'avez pas besoin de mélanger vos anciennes émotions d'enfance ici. Dites simplement: «J'ai fait une erreur et je veux la réparer»..
Ou essayez d'exprimer votre désir directement. Pas d'indices, pas de pression sur la pitié, pas de grimaces, de ronflements et de clins d'œil. Et si un désir peut être réalisé sans dire un mot, essayez de le faire en silence. Permettez-vous ou forcez-vous à admettre le droit aux désirs et à leur réalisation. Pourquoi pas?
Dans les deux cas, seule la peur fera obstacle. Mais si vous ne visez pas des situations exceptionnelles, vous pouvez toujours surmonter cette peur. De plus, de telles craintes sont rarement justifiées. Admettre une erreur n'entraîne généralement pas les conséquences qui ont effrayé, et la franchise dans l'accomplissement des désirs s'avère être le chemin le plus court vers l'accomplissement des désirs (qui aurait pensé?).
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Psychologie sans morve
Lui-même homme
Développement et personnalité
Nous entrons dans cette vie complètement impuissants - même pour commencer à respirer, nous avons besoin d'une gifle initiale. Retour sur le développement évolutif - plus l'organisme est complexe, plus la période d'allaitement est longue et difficile. Mais le problème principal n'est pas dans la biologie, mais dans la structure complexe de la société humaine - c'est pourquoi nous sommes obligés de passer les premières décennies de notre vie à apprendre, bien qu'au niveau physiologique l'organisme devienne indépendant beaucoup plus tôt..
Nous sommes en train d'être préparés pour la vie d'adulte, appris à être responsables de nos décisions, enseigné que très bientôt nous devrons donner naissance à notre propre progéniture et clôturer ainsi le cycle de vie généralement accepté. Et nous suivons ce programme docilement ou même avec enthousiasme... sans être encore nous-mêmes.
L'éclosion d'un œuf peut suffire à un lézard. Mais la beauté de l'espèce humaine n'est pas de naître et d'accoucher - c'est le lot des formes de vie qui ne sont plus capables de rien. Cependant, les gens vivent leur vie dans ce cycle: naître, survivre, accoucher et avoir le temps de s'amuser avant de mourir. Si vous passez un bon moment - bravo. Si c'est mauvais - un perdant. C'est toute la vie.
Un lézard devient un lézard au moment de la naissance. Et quand une personne devient-elle une personne? Au niveau biologique, la réponse est la même - au moment de la naissance. Mais si nous attribuons à une personne la présence de la conscience, de l'individualité, de l'âme et considérons cela comme une caractéristique unique qui distingue une personne des autres espèces, alors la réponse cesse d'être si évidente..
La conscience naissante est présente dès la naissance. Mais la conscience individuelle, la personnalité, l'âme ne sont pas acquises immédiatement. Et même ce moment capital où un enfant se reconnaît comme sujet indépendant ne veut rien dire. Ce n'est que le jalon lorsque le système d'exploitation est complètement chargé et a confirmé son état de fonctionnement..
On pense qu'une part importante de l'individualité future est ancrée dans une personne au niveau génétique. Goûts, préférences, tempérament, type de métabolisme mental et tout ce jazz - si jamais le génome humain est finalement déchiffré, les astrologues se retrouveront sans travail. Et de nombreux psychologues aussi.
Mais une longue liste de caractéristiques inhérentes - est-ce que cela fait d'une personne une personne? En effet, même sur les lézards, la nature expérimente constamment, introduisant des changements chaotiques dans le code génétique et créant un modèle individuel d'écailles ou transformant un lézard primitif en ptérodactyle. Ce genre d'individualité est inhérent à tout le monde, une personne ne se démarque pas ici - le même fruit d'une expérience biologique sans fin.
Ce qu'une personne diffère de tout le monde, c'est la conscience de son individualité et... de sa responsabilité. Dans tous les cas, cela pourrait être différent, mais souvent cette responsabilité est largement négligée.
D'un point de vue absolu, on pourrait dire que c'est ainsi que se manifeste l'individualité de nombreuses personnes - dans le rejet de leur propre individualité. Et ce serait une observation parfaitement juste. Vous pouvez disposer de votre vie comme vous le souhaitez, il vous suffit de comprendre que chaque choix a ses propres conséquences, et le rejet de l'individualité - ou de l'individuation, comme l'appelait Jung - ne va pas sans douleur..
Faites une liste de tous les problèmes psychologiques avec lesquels les gens se tournent vers des psychologues pour obtenir de l'aide, et la moitié (voire les deux tiers) seront des problèmes d'individualité non développée - une conséquence du fait qu'une personne a en quelque sorte renoncé à elle-même et essaie de vivre sa vie selon le scénario de quelqu'un d'autre.
Manque de confiance en soi, problèmes dans les relations et le travail, difficultés d'autodétermination à différents niveaux - partout on retrouve un manque de conscience d'une personne par rapport à sa propre individualité et / ou un refus d'assumer la responsabilité de ses caractéristiques individuelles. Le slogan largement diffusé «être soi-même» dans la plupart des cas est perçu de manière absolument incorrecte, et au lieu d'individuation, il pousse une personne sur le chemin d'une confrontation sans fin et insensée avec elle-même.
Le chemin de l'incarnation de sa propre individualité crée également des problèmes, parfois très graves, mais ils ont un goût et un caractère complètement différents. C'est une chose de se battre pour la survie du navire en perdition hérité et une autre de construire un nouveau, le vôtre. Les deux sont très difficiles. Et puis, une personne doit elle-même décider de ce qui est préférable pour passer sa vie - sur la survie de l'ancien ou sur la création d'un nouveau..
Sentiments de manque de liberté dans les relations
Comment se dégager des obligations? ·
Et encore une fois, une autre expérience sur différents formats pour délivrer des informations utiles à l'esprit des téléspectateurs-lecteurs. Cette fois, une conversation sur comment et pourquoi les proches commencent parfois à se sentir comme dans une cage - ils perdent leur sentiment de liberté et s'éloignent de plus en plus au lieu de se rapprocher. Voyons comment cela se produit et comment se libérer sans détruire la relation.
Profitez de votre vision et de votre compréhension!
Solitude existentielle
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Livre audio sans morve - par Andrey Dzhus
Comme VOUS l'avez compris à partir du titre du livre, il ne contiendra pas de scènes d'amour, de romance et autres "NOZZLES".
Ce livre parle d'un homme réel et de son voyage difficile et difficile à travers le purgatoire. J'en ai assez de lire et d'écouter des livres (audio) dans lesquels G.G. (le personnage principal), conquiert de belles princesses, déplace des montagnes, derrière chaque buisson il a un piano, eh bien, etc., tandis que le personnage principal lui-même n'est rien. Dans ce livre, G.G. il est nécessaire de se débarrasser des «océans» de leur sang avant d'obtenir des résultats. Il n'attendra pas l'aide des autres et devra tout réaliser lui-même.
Le livre est écrit dans un langage simple et compréhensible. Oui, les personnes qui n'ont jamais joué à des jeux vidéo verront tout clair et facilement perçu. Il ne contiendra pas beaucoup de listes de pages de réalisations et de chiffres avec des niveaux et des statistiques. Toutes les règles et lois du monde dans lesquelles mon G.G. sera progressivement expliqué au fur et à mesure que l'intrigue se développe. Pour beaucoup, ce livre ressemblera à un conte très sanglant et cruel..
Pour les personnes ayant une psyché instable, ce n'est catégoriquement pas recommandé. Vous devez vous rappeler qu'il s'agit d'un livre et non d'un guide d'actions et d'actes..
C'est-à-dire l'auteur décline toute responsabilité pour la LECTURE DE CE LIVRE. Limite d'âge: 18 ans+
Compréhension et prise de conscience. Psychologie sans morve
Je suis tombé sur un article intéressant ici.
Commençant à comprendre les causes et la nature de ses problèmes psychologiques, une personne est nécessairement confrontée à une découverte qui donne à réfléchir - comprendre le problème n'est pas une solution au problème.
Au niveau intellectuel, il est assez facile de comprendre comment, par exemple, le ressentiment ou l'irritation survient, mais les sentiments eux-mêmes n'en disparaissent pas - il manque un élément important qui conduirait vraiment à la transformation des expériences..
En psychologie, il est d'usage de distinguer la compréhension de la conscience sur cette question. La compréhension est toujours abstraite, la conscience est concrète. La différence entre l'un et l'autre est à peu près la même que si nous comparions la croyance que la Terre est ronde, avec la perception directe d'une Terre ronde dans notre expérience personnelle. Et ici, vous devez comprendre que très peu de gens savent vraiment que la Terre est ronde, tout le monde n'y croit que.
Autrement dit, littéralement, seules quelques personnes ont leur propre expérience directe de la Terre ronde, mais même cette expérience peut être remise en question si nous prenons en compte les particularités du fonctionnement de notre perception. Que dire alors de ceux qui n'ont pas volé dans l'espace et n'ont pas fait le tour du monde? Cependant, chaque personne éduquée est sincèrement convaincue de la fermeté de ses connaissances sur cette question, car il a longtemps été habitué à assimiler la connaissance abstraite à l'expérience directe..
Il n'est pas surprenant qu'une telle personne ait des problèmes psychologiques, puis des problèmes pour résoudre des problèmes psychologiques. C'est ici - dans le domaine de la psychologie - que la différence entre la compréhension et la conscience devient apparente, séparant la vraie guérison de l'intellectuel sans fin et sans signification qui fouille dans votre cerveau..
Imaginez lire de nombreux livres sur les pirates et les voyages en mer lorsque vous étiez enfant. Votre imagination a été consumée par la beauté des immenses voiliers et de leurs courageux capitaines. Et une fois que vous avez vu une frégate à trois mâts pendant vos vacances en mer avec vos parents - au loin, dans la brume à l'horizon. Et bien d'autres fois, nous avons vu de grands navires dans les films, dans les adaptations cinématographiques de vos livres préférés. Bref, vous aimez beaucoup les grands voiliers, mais vos idées à leur sujet sont exclusivement "artistiques". Et donc, sans aucune connaissance réelle et encore plus de compétences, vous avez soudainement décidé de construire un navire de vos propres mains et de naviguer à l'horizon à la recherche d'aventure...
D'accord, nous comprenons, bien sûr, que de telles «décisions» irréalistes ne sont propres qu'à l'esprit de l'enfant, non grevées d'une compréhension de la structure et des difficultés de la vie réelle. La présence de tels fantasmes et zèle chez un enfant est louable, mais pour un adulte, il est évident que la construction d'un navire est une tâche d'une telle complexité qu'il faudra des années pour étudier le problème, acquérir les compétences nécessaires, concevoir et, finalement, construire un navire. L'enfant prend un marteau dans ses mains et est prêt à commencer à construire un bateau ici et maintenant, pour que demain il part en voyage.
De toute évidence, l'enfant n'a aucune chance de réussir dans cette situation. Un adulte les a - juste à cause d'une perception plus réaliste de la tâche existante, de la conscience de son ampleur et de la reconnaissance honnête de son incompétence originelle en la matière.
Mais même si nous ne parlons pas de navires, mais de la préparation du bortsch ordinaire, ici aussi, il est nécessaire d'avoir certaines connaissances et compétences, pour que le résultat soit du bortsch, et non une infusion végétale de consistance indéfinie. Une personne raisonnable comprend cela et apprend donc humblement à cuisiner le bortsch. Il ne se fait aucune illusion sur son propre compte et comprend parfaitement qu'on ne peut pas cuisiner du bortsch, ne le sachant que par des œuvres d'art, où les personnages principaux le mangeaient avec appétit. Pour cuisiner le bortsch, vous devez apprendre à cuisiner le bortsch - élémentaire, Watson.
L'absurdité de toute tentative de résoudre un problème avec de nombreuses inconnues sans aucune préparation préalable est évidente. Par conséquent, nous étudions beaucoup et, par conséquent, nous faisons face à nos tâches pratiques dans cette vie. Cependant, dans le domaine des problèmes psychologiques, tout se passe comme si un enfant de dix ans s'imaginait être un brave capitaine, debout sur un tabouret de cuisine, balançant une louche au-dessus de sa tête au lieu d'une épée et exigeant que les parents tirent immédiatement de toutes les armes..
Mais même cet enfant se rend compte que le tabouret n'est pas le pont du capitaine et que la cuisine n'est pas le rouf d'une frégate. À un moment donné, le jeu se termine et il se rend tranquillement dans sa chambre pour faire ses devoirs ou lire le chapitre suivant sur les aventures de Captain Blood. Les adultes, en revanche, se distinguent par une persistance particulière dans leurs illusions. Agitant une louche sur un tabouret, ils s'habituent tellement au rôle qu'ils commencent sérieusement à réclamer le salaire du capitaine.
Prenons l'exemple d'une relation amoureuse. Que savons-nous d'eux et comment le savons-nous? Des informations décousues, de beaux mots et des slogans bruyants que nous avons glanés dans les potins de la cour, les relations de nos parents, des livres de fiction et des films... et nous avons aussi semblé une fois voir le véritable amour quelque part dans une brume fantomatique à l'horizon... En termes simples, à cet âge, quand nous formons, fondamentalement, de nouvelles cellules de la société, nous ne savons RIEN sur les relations.
Et, néanmoins, nous nous embarquons hardiment dans la construction du navire, car nous considérons nos fantasmes et nos idées fragiles sur les relations comme une raison suffisante pour faire un tour du monde aujourd'hui. Ne réalisant pas notre propre incompétence totale, nous créons des familles, donnons naissance à des enfants, puis nous nous demandons naïvement pourquoi notre bateau d'amour n'a pas pu supporter la première excitation et "s'est écrasé dans la vie quotidienne".
Ayant beaucoup de belles idées, mais en même temps complètement irréalistes, sur ce que devrait être une relation, nous croyons aveuglément que nous pourrons réaliser un conte de fées. Et quand nous ne réussissons pas encore et encore, nous blâmons n'importe qui et n'importe quoi pour cela, mais nous ne remettrons jamais en question nos représentations fausses, mais si belles et aimées..
Une femme doit quelque chose à un homme, un homme doit quelque chose à une femme, une relation doit être telle ou telle... Mais d'où vient l'idée que tout devrait être ainsi? Si vous répondez honnêtement à cette question, au final vous devrez admettre que toutes ces «dettes» sont aspirées du doigt et n'ont aucun fondement, si ce n'est que cela a été écrit dans des histoires d'amour et que tout le monde autour partage ces illusions. Le roi est nu, mais comme il est écrit que sa tenue est belle et que toute la suite est d'accord avec cela, nous devrions également reconnaître sa tenue magnifique.
Absurde? Mais c'est exactement le cas. La moitié de tous les problèmes relationnels découlent de ce genre d'absurdité. Deux personnes, ayant deux ensembles différents d'idées fausses sur les relations, essaient de se faire remplir le rôle assigné au partenaire. Et quand cela n'est pas réalisé, le principal reproche est que l'autre personne refuse de vivre et de respirer conformément aux «règles des relations». De plus, chacun considère que ses règles sont les plus correctes et exige sur cette base l'obéissance.
Et même lorsque les deux partenaires ont des idées très similaires sur la relation, les problèmes ne peuvent être évités, car la lecture d'un livre d'art sur les navires ne suffit pas pour apprendre à les préparer, les construire et les gérer. Et quand il s'avère qu'une personne dans son essence n'est pas tout à fait comme cela a été écrit dans les romans, la relation s'effondre, car nous ne sommes pas prêts à faire face à la réalité - nous ne voulons que des contes de fées.
Par exemple, il y a une telle idée populaire que par amour, une personne est capable et doit changer. Si vous aimez, vous changerez. Si vous ne pouvez pas changer, alors vous n'aimez pas - allez nafig. Et après tout, beaucoup croient fermement à la validité de cette idée, même si en pratique elle ne fonctionne jamais. Une personne est capable de changer son comportement par un effort volontaire, mais en fait, dans son essence, elle ne change pas en même temps, ce qui signifie qu'elle devra se maintenir en échec tout le temps pour que Dieu lui interdise de ne pas donner une mauvaise réaction. Et qui sera alors facturé pour ce stress constant?
C'est pourquoi les maris fuient souvent leur femme - au début, ils acceptent de changer pour le bien de leur bien-aimée dans quelques petites bagatelles, et lorsque la tension interne résultant du besoin constant de se contrôler atteint un point d'ébullition, tout se termine par la trahison et le divorce. Vous pouvez changer votre comportement, mais seulement au prix de la tension correspondante des cordes spirituelles, ce qui conduit finalement au fait que des relations qui ressemblaient au paradis se transforment en enfer, dont vous voulez vraiment vous échapper..
Mais les relations sont un exemple simple... comme la cuisson du bortsch par rapport aux problèmes de la construction navale. Il y a une tâche beaucoup plus difficile, à la mise en œuvre de laquelle nous abordons avec la même spontanéité et incompétence enfantines, et au final nous avons des conséquences beaucoup plus tristes..
Que savons-nous de cette vie en général? Pourquoi? Pour quoi? Où?
En fin de compte, nous voulons tous simplement être heureux - c’est évident, mais que pensons-nous de cela? Que savons-nous du bonheur et où devons-nous le chercher exactement? Malheureusement, la réponse de la personne moyenne à cette question le compare à une vache, marchant calmement et paisiblement là où tout le monde est... même si tout le monde va directement à l'abattoir..
Ne connaissant rien à la vie, nous allons simplement là où tout le monde est, et croyons que le bonheur est là - dans ce bâtiment sombre en face, où tout le monde va et personne ne sort. Nous sommes tellement habitués à croire en nos notions habituelles et nos stéréotypes généralement acceptés que nous avons complètement perdu le goût de la vraie vie. Nous vivons par la foi, et nous sommes très déçus de la vie lorsqu'elle refuse de répondre à nos attentes. Nous sommes même prêts à mourir pour nos croyances, car il est plus important pour nous d'avoir raison que d'être nourris..
Et pourtant, nous n'arrêtons pas d'essayer de plier la vie dans le sens de nos idées, et lorsque cela ne fonctionne pas pour nous, nous nous sentons faibles et inadéquats ou considérons la vie comme mauvaise et injuste. Et toute cette souffrance uniquement parce que, étant des enfants idiots et naïfs, nous avons eu la stupidité de croire que nous savons quelque chose sur cette vie et que nous ne pouvons montrer que la persévérance qui nous est due pour atteindre notre objectif. Argent, célébrité, famille - allez là où tout le monde, ne posez pas de questions stupides, et le bonheur est dans votre poche...
Mais en fait, personne ne sait où aller...
Alors où allons-nous tous si joyeusement?
Psychologie sans morve
Psychologie sans morve épinglée
SEMAINE DE REPOS PSYCHOLOGIQUE
. en bonne compagnie et avec du sens.
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Rubrique "Psychologie pratique"
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Parfois, quand ma folie est hors échelle, et qu'il n'y a nulle part où la mettre, je trouve une autre direction en psychothérapie.
Quoi? Tu n'as pas?
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J'ai déjà inventé plusieurs approches. Je ne peux tout simplement pas le mettre en œuvre. Je suis timide et tergiverse.
Mais aujourd'hui, je mens et je pense: ce serait bien d'organiser une psychothérapie avec des conditions interdites dans l'enfance. Brillant, qu'est-ce qu'il y a déjà.
Je peux directement imaginer des clients pour qui je prescrirais une heure de paresse (Facebook le corrige constamment pour "l'heure de Leni" - d'ailleurs, cela peut aussi être écrit comme un exercice amélioré).
10 minutes de jalousie légitime.
Jour de la cupidité.
Un jour d'envie.
Une semaine de débauche chaude.
Quelques minutes d'agression montrée par jour.
En bref, j'enquêterais sur les états et les expériences des enfants, auxquels il était interdit de prendre une ordonnance et d'écrire: "Boire, fumer, beaucoup de sexe et" SpongeBob "sans restrictions"!
Il semble juste qu'il soit facile de se détendre, de profiter et de s'amuser avec sa vie. Par conséquent, la thérapie serait assez complète: prise de conscience, résistance, expérimentation.
Essayez vous-même
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Nous avons tout le plaisir du monde en nous. Lorsque vous avalez ou injectez quelque chose, vous en libérez simplement une partie. Il n'y a pas de buzz dans la drogue, c'est juste de la poudre ou voici des champignons. C'est comme une clé de sécurité.
- Mais à l'intérieur de ce haut il y a beaucoup?
- Infiniment nombreux. inimaginablement nombreux.
- Cela signifie qu'il y a un coffre-fort à l'intérieur, mais dans ce coffre-fort il y a un bourdonnement. Puis-je prendre ce coffre-fort?
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- Vous devez y consacrer toute votre vie. Pourquoi pensez-vous que les gens vont dans les monastères et y vivent toute leur vie? Ils sont effrayants là-bas.
- Et de quoi viennent-ils? Comment s'appelle-t-il?
-. on peut dire que c'est de la miséricorde ou de l'amour.
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Travail inachevé, désirs non satisfaits, mots non prononcés - tout cela n'est pas seulement stocké et vit quelque part dans les archives de l'âme, avec cela une personne vit chaque jour nouveau. Il sauve et traîne avec lui le fardeau du passé, qui reste pertinent dans le présent et prend de la vitalité. Et nous avons une force très limitée, et ce serait bien de les garder pour quelque chose de plus important.
Montre plus...
Nous consacrerons une autre leçon pratique au Club à de telles histoires qui, pour une raison quelconque, continuent à vivre avec nous. Ils continuent à rester pertinents, à attirer l'attention sur eux-mêmes, à être vécus encore et encore. Nous n'attendrons pas que le "self-dissolve" et fassions un pas vers, au final: régler, mettre fin, lâcher prise, fermer la gestalt.
☛ Heure - 20 juin, 17h00
☛ Emplacement - Saint-Pétersbourg, m. Park Pobedy
☛ Inscrivez-vous - rédigez un message, appelez, ajoutez au groupe de télégrammes: https://t.me/joinchat/MjWGTxcDZNsE0Ld-yVpUxw
☛ Heure - 23 juin, 20h00
☛ Place - en ligne, Zoom
☛ Connexion - https://satway.club/online/
Hôte - Mikhail Mantserov
Cours fermé - uniquement pour les membres de notre Club.
Si vous n'êtes pas encore avec nous, rejoignez!
Psychologie sans morve épinglée
Chaque sentiment a son destinataire. Et jusqu'à ce que le message parvienne à celui à qui il est destiné, vous le porterez comme un fardeau en vous. Il y a une telle expression: «peu importe qu'une tonne de haine ou une tonne d'amour se trouve dans votre âme. Jusqu'à ce que vous l'exprimiez, c'est juste une tonne. Dans ton âme ".
Montre plus...
Par conséquent, si, par exemple, vous êtes en colère contre votre mari pour un manque d'attention, alors il est inutile de dire cela à votre amie, à votre mère, à votre cher journal et même à un psychothérapeute. Vous allez bien sûr vous défouler, mais les sédiments lourds seront tous les mêmes. Le soulagement initial de parler à quelqu'un crée l'illusion de se débarrasser du problème. C'est devenu beaucoup plus facile et vous pouvez continuer à vivre. Mais le temps passe et le cal non traité au même endroit se fait à nouveau sentir. Vous n'avez toujours pas assez d'attention de votre mari, une nouvelle frustration s'accumule et il ne peut en aucun cas comprendre ce qu'il y a avec votre visage (s'il le regarde parfois).
La purge de vapeur (ou, comme on dit en gestalt, déviation) donne le résultat. Mais seulement comme outil auxiliaire. Pas le principal. Sa fonction est bien expliquée par ce nom métaphorique. Lorsque la pression dans le récipient est trop élevée, vous pouvez ouvrir la vanne, libérer de la vapeur et réduire la pression.
Psychologiquement, c'est comme un soulagement quand on est déchiré. Par exemple, mijotez de colère contre votre patron et jouez avec lui dans un embouteillage, en jurant contre les "monstres avec des droits achetés".
Les monstres avec des droits achetés, bien sûr, ne seront jamais en pénurie et suffiront à tout le monde. Mais ils ne résoudront pas vos vrais problèmes. C'est dommage. Cela justifierait au moins leur existence et leur reproduction exorbitante..
Il existe une autre façon inutile de traiter avec qui vous êtes en colère - de le punir secrètement. Par exemple, arrêtez de repasser la chemise de votre mari inattentif. Ou cuisiner. Arrête. Comme s'il comptait sur le fait qu'il dira: "Chérie, est-ce que quelque chose ne va pas?" Et tu es comme ça avec un soupir fatigué et un sourire empoisonné: «Non, chérie, tout va bien. Quelle? "
C'est une tentative par frustration d'attirer l'attention sur la frustration. Je vais vous prendre pour que vous puissiez ressentir ce que je ressens lorsque vous me prenez. Mais, en même temps, je n'expliquerai rien. Multi-passes trop compliqué. Et que ce plan soit impeccable dans votre tête et qu'il ne reste plus qu'à souffler la fumée d'un pistolet bien visé, mais ne soyez pas naïf. Cela ne fonctionne presque jamais. Vous développez simplement plus d'ennui. Une personne frustrée traitera d'abord son inconfort, pas le vôtre. Même s'il t'aime.
La punition secrète d'un partenaire est une tentative d'équilibrer la partie déficitaire. Établissez la justice au moins en vous-même. La loi de l'homéostasie nécessite un équilibre, sinon vous vous sentirez mal tout le temps. De ce point de vue, ça marche. Vous avez eu votre revanche et cela vous a calmé un peu. Et après?
En général, cette méthode a beaucoup en commun avec l'énurésie infantile. De cette manière, l'enfant exprime ce qu'il ne peut pas exprimer avec des mots. Il n'a aucune réflexion, aucune expérience. Et un adulte a tout. C'est la liberté des adultes et la responsabilité des adultes.
Par conséquent, peu importe ce que vous (nous) souhaitons, vous ne pouvez pas vous éloigner des conversations directes. Il y a eu de nombreuses tentatives. Les gens sont tellement créatifs en ce qui concerne les solutions de contournement! Vous vous demandez juste parfois combien d'énergie créatrice une personne a. Je travaille comme psychologue depuis près de 10 ans et l'idée de créer un "musée de l'évitement" ne m'a jamais quitté, où les expositions seraient toutes sortes d'idées de personnes pour éviter le simple et honnête.
Simple et honnête est souvent douloureux. Irrévocable. Intransigeant. Ne pas fournir de protection. Ne laissant que le contact nu et vous tordu. C'est effrayant. Et c'est la seule explication des différents évadés. Je sais cela. Je comprends. Je traverse cela moi-même, appelant à chaque fois à l'aide, à la volonté et à la connaissance qu'à la fin ce sera mieux.
Vos sens ont un destinataire. Prenez votre retraite, écoutez-vous et vous le trouverez. Parler à des amis ou à un psychologue vous aide souvent à le trouver aussi. Rassemblez le contenu du message en vous. Assurez-vous que c'est clair. Dîtes-moi. Ou écrivez. C'est la seule façon de vraiment changer quelque chose. Tout le reste qui a fonctionné est une coïncidence.
Les chansons "avec un indice", les statuts, les téléphones éteints, les listes noires, les chemises non repassées et même la maladie peuvent fonctionner. Seulement si une personne est déjà en interne prête à accepter le contenu actuel. Mais vous ne pouvez pas le savoir à l'avance. Par conséquent, apprenons à marcher là où cela compte vraiment..
Pas de morve
En Chine, comme me l'a dit un ami, érudit très polyvalent, président du Conseil des entrepreneurs, homme d'affaires de ce pays, il y a environ 96 noms pour définir l'amour dans toutes ses manifestations multiformes. Dans notre pays, toutes ces polyvalences sont réunies en un seul concept: l'amour. Et quand vous lisez, écoutez les opinions, les observations de différentes personnes de différents siècles, alors vous ne devriez pas ramener toutes les pensées et tous les dictons à un dénominateur et commencer à discuter, à objecter, car nous ne parlons pas d'Amour en général (globalement), mais juste de certains de ses parties (plus souvent sociales dans le domaine des relations interpersonnelles), manifestations, sur l'un de ses noms. Et toute opinion est une expression du sujet, sa perception de l'image pratique du monde, ses observations, son expérience, qui peuvent coïncider avec la vôtre, ou non.
La psychologie de l'amour
Un traité sur le grand et brillant amour (auteur Oleg Satov - satway.ru)
Il est temps pour un autre sujet provocateur. Parler d'amour avec un air sérieux serait succomber à la folie générale au beignet, alors ajoutons un peu de poivre et d'ironie à notre conversation. Parlons d'amour et essayons de comprendre ce que c'est, et pourquoi il y a tant de problèmes dans la vie.
À un moment donné, un sujet similaire était déjà envisagé, mais il s'agissait d'amitié, et la conclusion était la suivante: il y a une bonne attitude envers une personne, il y a de la sympathie, il y a du respect, et il y a une catégorie tellement abstraite et naïvement élevée - «l'amitié», qui n'est rien d'autre comme une entraide névrotique de deux infantilités.
Bien sûr, les mots peuvent être utilisés de différentes manières, et l'amitié peut être appelée simplement la relation très adéquate construite sur la sympathie et le respect mutuels - alors il n'y aura rien à discuter. Mais si nous parlons du type de relation appelé amitié dans la pratique, la dépendance névrotique vient généralement en premier. Alors ne discutons pas du sens des mots et essayons de comprendre l'essence de la question qui nous intéresse..
On pourrait dire la même chose de l'amour que de l'amitié, et ce serait absolument certain, mais si on s'arrête là, le sujet, comme on dit, ne sera pas dévoilé. L'amour et la foi en lui sont un phénomène plus complexe, précisément à cause de cette folie très générale. Ils parlent beaucoup d'amitié, mais ils nous font juste un lavage de cerveau avec amour. Télévision, presse écrite, Internet, fêtes et rencontres - partout les mêmes gémissements sur l'amour sous ses différentes formes et poses.
En fait, la situation est telle que la question de l'amour dans son importance est égale à la question du sens de la vie, et pour beaucoup elle lui est identique. Vivre la vie et non aimer, vivre la vie et ne pas être aimé... n'est-ce pas le cauchemar le plus terrible de l'homme moderne??
Formule d'amour
En psychologie, il y a un principe: plus il y a d'attentes sur un événement, plus le risque de déception écrasante est élevé. Plus vous attendez, moins vous obtenez, moins vous attendez, plus vous en obtenez. Principe du béton armé, aucune exception.
Cela se produit parce que la réalité est imprévisible et ne veut pas entrer dans le lit procrustéen des idées mentales sur «comment elle sera». Et plus les idées sur l'avenir que nous construisons sont sophistiquées, plus il est difficile pour la réalité de s'y intégrer, et par conséquent, la probabilité de vous casser le front en collision avec la dure vérité de la vie est plus élevée. Et vice versa, moins il y a de plans et de fantasmes, plus tôt la réalité sera plus belle que toute attente..
Donc, l'un des principaux problèmes avec l'amour est précisément que les attentes sont au départ diaboliquement élevées, car l'amour est ce qui est important! Ils attendent l'amour toute leur vie, chaque échec successif créant de nouvelles et de nouvelles attentes, disent-ils, la prochaine fois, tout sera définitivement comme dans un conte de fées. Puis une nouvelle relation se produit, et il semble que la voici - l'amour, mais le temps passe et la réalité rude frappe à nouveau le dos avec une pelle.
Une personne intelligente regarderait autour de lui, ajouterait deux plus deux et tirerait les bonnes conclusions sur le caractère erroné de ses attentes, mais pour une raison quelconque, les choses se passent différemment. Le plus souvent, tout se termine par des accusations d'une autre personne qu'il aime mal ou fait un mauvais travail avec ses fonctions - après tout, c'est beaucoup plus facile que d'admettre la responsabilité de fausses attentes et d'exigences déraisonnables. En termes simples, les attentes en matière d'amour sont excessivement surestimées et il faut faire quelque chose à ce sujet. Les notions romantiques enthousiastes de l'amour ne vous permettent pas de voir la simplicité et le naturel de ce sentiment.
«Le sentiment d'amour» est une telle figure de style. Il n'y a pas de sentiment d'amour. Et si quelqu'un croit fermement qu'il a une lumière spéciale en lui qui s'allume lorsque la sympathie se transforme en amour, alors c'est ce dont il a besoin - les choses ne vont pas bien avec de telles personnes, peut-être qu'elles mourront quand- par eux-mêmes.
Il y a de la sympathie, il y a du respect, il y a définitivement de la passion, mais il n'y a pas d'amour. Nous appelons l'amour un complexe d'expériences émotionnelles plus ou moins simples, principalement de nature névrotique. "Je suis fou, donc j'aime" - c'est la formule moderne de l'amour.
Pull préféré
On dit qu'il faut pouvoir aimer, et que tout le monde n'est pas capable de ce sentiment... Tout cela n'a pas de sens! Si vous ne substituez pas les concepts et regardez la racine, alors aucune science n'est requise. Les manipulateurs qui utilisent le thème de l'amour comme levier d'influence psychologique se plaignent de l'incapacité d'aimer avant tout. Tout le monde est capable d'aimer - ce n'est pas plus difficile que de respirer. Il suffit de regarder de près nos goûts et nos aversions dans le monde pour comprendre à quel point nous aimons nos choses facilement et naturellement, et... à quel point nous sommes complètement incapables d'aimer même les personnes les plus proches..
Bien sûr, aimer les objets inanimés est plus facile. Qui dirait - les pots-de-vin de leur part sont faciles. Aucune réponse n'est requise de la part d'un pull bien-aimé - il n'en est pas capable, mais pour une raison quelconque, nous n'en souffrons pas. Nous l'aimons pour qui il est, juste pour le fait que nous l'avons, et pour sa chaleur et son confort en lui. Mais dès qu'il s'agit d'aimer une personne, certaines revendications commencent immédiatement. Un pull ne nous doit rien pour notre amour, mais une personne devrait - c'est une personne, elle devrait comprendre! En conséquence, une chose étrange s'avère: nous traitons nos choses préférées mieux et plus soigneusement que nos proches.
Comment ressentons-nous les lacunes de nos choses? Nous ne sommes ni en colère ni offensés, mais nous cousons nos vêtements préférés dans les trous et continuons à l'aimer. Par rapport aux objets inanimés, il est beaucoup plus facile de ressentir cet amour très calme et inconditionnel que tout le monde essaie de trouver dans une relation avec une personne. Nous sommes tous capables d'aimer, mais au moment le plus crucial, cette capacité qui est la nôtre échoue, car chez les autres nous ne voyons pas une «chose en soi», mais un consommable pour notre arbitraire psychologique. Il ne nous suffit pas d'avoir un être cher à côté de nous - nous voulons aussi qu'il corrige ses défauts pour nous, sinon nous arrêterons de l'aimer.
Nous voulons que quelqu'un de l'extérieur nous accepte avec tous ses abats et nous donne à croire que nous avons droit à nos mètres cubes d'espace dans cette vie. Nous ne nous aimons pas, nous ne savons pas nous accepter et ne sommes donc pas en mesure d'accepter calmement et de manière holistique une autre personne. Notre amour ne fonctionne que dans de simples cas d'amour pour des objets inanimés, où l'insatisfaction envers nous-mêmes ne peut pas être transférée à l'objet de notre amour..
C'est l'insatisfaction envers soi-même qui crée l'insatisfaction envers les autres. L'incapacité de reconnaître et d'accepter nos défauts, comme un acquis, ne nous donne pas l'occasion de voir cela très donné chez une autre personne. Nous voyons des défauts chez une autre personne et la blâmons pour eux, tout comme nous nous blâmons pour notre. Et s'il n'y avait pas cette culpabilité intérieure, nous percevrions une autre personne complètement différemment - nous la regarderions exactement avec le même regard lumineux avec lequel nous regardons nos choses bien-aimées..
Vous ne pouvez aimer une autre personne qu'en faisant la paix avec vous-même ou, du moins, en ne vous permettant pas de lui transférer vos problèmes intérieurs.. Personne ne nous doit rien pour notre bonne attitude - c'est notre choix d'aimer ou non, de s'en soucier ou non, et si cela ne trouve pas de réponse de l'autre côté, ce n'est pas un motif d'offense. Aimer ou être aimé, c'est ne pas posséder.
Dans le cas des choses préférées, tout est simple - nous les aimons, c'est tout. Nous n'avons pas besoin de régler les choses avec eux et d'exiger des serments et des aveux. Nous sommes heureux de les avoir, mais nous ne dépendons en aucune façon d'eux. Nous nous attachons à eux et nous nous fâchons inévitablement lorsque nous perdons, mais nous ne devenons pas fous à cause de cela - aussi amers que nous soyons, nous vivons, acquérons d'autres choses et les aimons maintenant avec la même sincérité. Nous ne réduisons pas tout le sens de la vie à nos choses et, par conséquent, avec leur perte, notre monde ne se divise pas en morceaux. Nous ne considérons pas les cas de pathologie franche, il n'y a donc pas lieu de discuter.
Par rapport aux choses préférées, la même distance psychologique est naturellement maintenue, qui dans une relation avec une personne doit être établie consciemment par un effort volontaire. Vous pouvez aimer les choses, mais il est difficile d'en devenir fou. Mais nous plongeons dans une personne, nous écrasons, tombons et nous dissolvons - et ce n'est qu'une pathologie.
Et la loyauté? Sommes-nous obligés d'être fidèles à un pull et de refuser l'amour aux autres? Nous pouvons, bien sûr, jouer à un jeu et faire vœu de fidélité - porter le pull jusqu'au dernier fil avant de le changer pour un autre. Mais cela a-t-il un sens? Quelle est la différence fondamentale entre votre pull préféré et tous les autres? Le fait qu'en ce moment, nous l'aimons plus que quiconque, et nous lui revenons encore et encore non pas parce que nous avons fait un vœu, mais parce que nous sommes mieux avec lui qu'avec les autres. Y a-t-il des vœux et des promesses nécessaires ici??
Et même s'il s'avère qu'il n'y a pas un ou deux pulls bien-aimés, devrions-nous subir une sorte de souffrance morale à cet égard? Après tout, personne ici ne nous demande la monogamie, personne ne nous accuse de trahison. Il est bon de skier dans un pull et de regarder la télé dans l'autre un soir d'hiver. Et maintenant, pour te déchirer les cheveux?
La morale, qui exige amour et fidélité à quelqu'un seul, protège la névrose de celui-ci même. Il n'y a pas d'autre valeur dans une telle morale. Attraper un homme, le mettre sur une chaîne et le faire s'aimer, c'est ce que veulent les champions de la fidélité conjugale. Perdre l'amour de quelqu'un d'autre ne fait mal qu'à cause de la même aversion pour soi-même, et la moralité ici, comme toujours, prend le parti des humiliés et des insultés - protège les faibles et condamne les forts..
Nous ne sommes pas obligés de rester fidèles à nos choses, nous ne sommes pas cloués à eux par leurs exigences, mais sans aucune contrainte extérieure ou intérieure nous y retournons encore et encore. Nous en sommes libres, et par conséquent nous leur restons fidèles - là où il n'y a pas de chaînes, il n'y a aucun désir de les briser. La vraie loyauté n'est pas une catégorie morale, mais une conséquence nécessaire du principe du plaisir - nous retournons toujours là où nous nous sentons bien, et aucun vœu n'est nécessaire pour cela. Ce sera bien - nous reviendrons, si cela cesse d'être bon, nous arrêterons de revenir. Il n'y a pas d'autre loi «sur la fidélité» dans la nature.
Mais imaginez que le pull ait un libre arbitre et qu'il ait voulu changer de propriétaire sous prétexte qu'il irait mieux ailleurs. Admettez-le, quelque chose a excité dans mon âme - «Comment ose-t-il?! Il est à moi!" L'orgueil exige la soumission, l'insignifiance éprouve douloureusement un coup à l'estime de soi... et, en fait, il s'agit du même droit à la liberté, que nous venons de reconnaître volontiers pour nous-mêmes. L'objet de notre amour a le même droit d'aller là où c'est mieux pour lui, mais sommes-nous prêts pour lui, dans ce cas, de se réjouir et de souhaiter sincèrement tout le meilleur?
Personne bien-aimée
Si pour quelqu'un le parallèle entre l'amour des choses et l'amour pour une personne semble incompétent, il passe par la forêt ne veut tout simplement pas renoncer à sa déception. Il est très pratique de penser que l'amour pour une personne est quelque chose de fondamentalement différent. Vous pouvez imaginer tant de choses pour vous-même, vous pouvez avec un tel plaisir souffrir du manque de «véritable amour» dans votre vie, et avec quel bénéfice pouvez-vous changer votre «véritable amour» pour toutes sortes de services quotidiens et de caresses psychologiques!
Si nous parlons de «science de l'amour» et que le véritable amour est quelque chose de plus complexe et sublime que la sympathie ordinaire, alors apprenez d'abord à aimer une personne au moins aussi «primitive» que vous aimez vos choses - sans aucune contre-obligation, sans aucune dépendance, mais avec le même dévouement et le même souci sincère. Cela fonctionnera - alors venez spéculer sur la nature du véritable amour.
Imaginez maintenant qu'à côté de vous il y a une personne vivante que vous aimez, qui vous traite comme votre pull préféré, dans le sens que nous venons de considérer. Il vous aime calmement et sans aucune folie. Il se sent bien en votre compagnie et ne demande rien en retour. Il prend soin de votre relation et se soucie sincèrement de vous faire vous sentir bien, car alors il se sentira bien à ses côtés. N'est-ce pas cette célébration de la vie dont vous avez toujours rêvé?
Êtes-vous capable d'aimer une autre personne de cette manière? Êtes-vous capable d'accepter une personne telle qu'elle est, avec tous ses «trous et éraflures»? Êtes-vous capable de prendre soin de l'autre par un égoïsme sain, sans facturation ultérieure de vos services??
Êtes-vous capable d'aimer, tout en conservant votre intégrité et votre indépendance, sans vous dissoudre dans une autre personne? Ou peut-être cherchez-vous cela - cette dissolution même les uns dans les autres? Peut-être que vous appelez l'amour la perte de limites personnelles, quand deux «moitiés» solitaires et malheureuses espèrent naïvement devenir un tout à part entière? Si tel est le cas, alors vous avez de gros problèmes dont vous pouvez être fier. Toutes les paroles d'amour et la moitié des créations artistiques mondiales ont été créées par de telles personnes - avec une organisation spirituelle si «fine». Il y a de quoi être fier, mais cela n'a encore apporté le bonheur à personne - seulement une douce souffrance.
Il n'y a pas de frontière entre la simple sympathie et l'amour - ce sont toutes des conventions. Il n'y a rien d'autre dans la nature que la sympathie plus ou moins grande d'une personne pour une autre. Et l'amour dont tout le monde parle ne diffère de la sympathie ordinaire que par un contrat d'assurance à l'usage exclusif de l'autre. Les mariages se font au ciel, oui, mais seulement selon les lois célestes, et non par les bureaux de l'état civil, les belles promesses et les contrats de propriété. La sympathie est la «loi de Dieu», mais elle ne précise pas les droits et obligations des parties - c'est déjà une tricherie de la loi humaine.
L'amour naturel
Il n'y a rien de plus drôle qu'une déclaration d'amour. Eh bien, c'est juste amusant! Si notre organisation mentale ne fournit pas un sentiment indépendant et séparé appelé «Amour», que voit alors en lui-même une personne qui avoue cet amour? Surveillez vos mains! À l'intérieur, il voit la sympathie et son affection obsessionnelle, couplée à la peur d'une perte possible - il voit et fait une conclusion logique que tout cela ensemble, probablement, est «amour».
Demandez-lui ce qu'est l'amour, et il hésitera - s'il y a assez d'honnêteté, il dira qu'il n'a pas de réponse claire. Mais il est obligé d'opérer avec ce concept, car cela est attendu de lui et même exigé - "Eh bien, quand annoncera-t-il déjà ses sentiments?!" Alors il annonce - pour ne pas ressembler à un idiot qui est le seul à ne pas savoir ce qu'est l'amour. Mais en fait, personne ne le sait! Et surtout ceux qui croient sacrément à l'amour ne le savent pas..
Et vous y avez également pensé. Avez-vous essayé de répondre à cette question? Avez-vous proposé autre chose que de belles formulations poétiques en réponse? Et si on vous demandait ce qu'est la faim, frapperiez-vous aussi la poésie? Non, la faim existe tout à fait réelle et vous la connaissez parfaitement, vous pouvez donc facilement la décrire et indiquer exactement où vous la ressentez. Et vous ne savez rien de l'amour - et pas du tout parce que vous n'avez jamais eu «faim».
En tant qu'enfants encore sans nuages, vous aimiez le monde entier autour de vous, mais ce n'était jamais un sentiment d'indépendance - vous avez simplement accepté tout autour comme une réalité délicieuse qui ne nécessitait aucun changement. Mais même si vous connaissiez alors ce mot, vous ne comprendriez pas que c'était de l'amour, car il n'y avait rien à comprendre. C'était votre façon naturelle de voir les choses à l'époque - une acceptation totale ou pas de rejet du tout. Comme la respiration - inspirez-expirez, et il n'y a pas d'illusion que l'inhalation est meilleure que l'expiration ou vice versa.
L'amour n'est pas un sentiment - c'est un mode de perception inhérent à une conscience saine, et il ne peut être défini que par le déni, à travers ce qui n'y est pas. L'amour est une perception dans laquelle il n'y a pas de séparation du noir et du blanc. Et c'est l'état naturel de l'homme, qui, cependant, est profondément perturbé en presque tous. Nous sommes divisés en noir et blanc à l'intérieur et ne pouvons donc plus voir le monde qui nous entoure dans son ensemble. Il est tout à fait possible de restaurer l'intégrité intérieure, mais en aucun cas en jouant à l'amour névrotique, ce qui ne fait qu'augmenter cette division intérieure..
Ainsi, tous les mots et déclarations d'amour sont soit un mensonge, soit une névrose, dont il est habituel, pour une raison quelconque, d'être fier au lieu de le traiter. S'il y a un «véritable amour» dans la vie, c'est alors l'amour naturel - celui qui ne peut être décrit pour la même raison qu'il est impossible de mordre un trou de beignet. L'absence de pierre dans la botte n'est pas de l'amour, c'est juste l'absence de pierre dans la botte.
Par conséquent, si vous êtes encore loin de l'illumination, ne visez pas le sacré et ne prenez pas le nom du Seigneur en vain. Les plus beaux mots, plus il y a de mensonges et d'auto-déception. Faites confiance à votre pure sympathie, suivez-la et n'en demandez pas plus aux autres. Chasser les fantômes prend toute votre force et ne donne rien en retour. Arrêtez-vous et regardez autour de vous - vous êtes entouré d'un monde merveilleux et de gens merveilleux.
Dzhus Andrey - Sans morve
Comme vous l'avez compris à partir du titre du livre, il n'y aura pas de scènes d'amour, de romance et autres "NOZZLES" dedans. Ce livre parle d'un homme réel et de son voyage difficile et difficile à travers le purgatoire. Dans ce livre, le héros devra verser des "océans" de son sang avant d'obtenir des résultats. Il n'attendra pas l'aide des autres et devra tout réaliser lui-même.
Pour les personnes ayant une psyché instable, le livre audio est fortement déconseillé. Vous devez vous rappeler que c'est
un livre, pas un guide des actions et des actes.
90 commentaires
Dzhus Andrey "Sans morve" (2019).
Livre audio - débuts de l'auteur. "L'enfer est horrible non pas parce que c'est effrayant, mais parce que c'est une façon plus longue et douloureuse (éternelle) de faire fondre l'âme - entrer au paradis, et seulement après que l'enfer entre dans l'étang de feu..." - Vladimir Borisov. L'histoire est une sorte de quête ("un chemin vers mille niveaux" par l'auteur) avec ses propres conditions... directement, simplement et ouvertement. Sans fausse modestie, sans choquant, sans allusions ni ambiguïtés - le chemin le plus court pour atteindre l'objectif et avec le moins d'émotions. Le mécanisme psychologique de la personnalité de Dzhus Andrey est décrit de manière intéressante. Le lecteur lui-même est l'auteur.
«Pour regarder une mouche avec mépris»... Je l'ai pris dans mon livre, je l'ai marqué - détruire / effrayer les mouches, tester
Pas Ovdin!, Celui-ci comprend les citations, mais le premier ne peut être cité que dans les chapitres.
C'est un chef-d'œuvre, messieurs. Contrairement à Vampiria, ici vous pouvez rire toutes les minutes ou deux..
«La zone où je me trouvais ressemblait à ceci: j'étais debout sur de l'herbe fanée, dans une plaine. D'horizon en horizon, il y avait un champ ouvert. Avec de l'herbe fanée. "
pleurer de rire.
-
description du bonsaï - tué.
Sont spécialement pliés.
aaaaaaaaaaaaaaaaa.
Les gens savent s'embrasser, avec une huée et des gémissements.))))
Avez-vous touché le sol avec des queues et des ailes? Kamasutra pour les zoomorphes.)))
Je me suis souvenu, j'ai commencé à écouter cette Vampiria, écouté environ 10%, ma réaction pouvait être décrite en un mot - «perplexité». Un tas d'histoires pendantes, comme celle-ci depuis le début, au lieu d'une cravate. Un tas de digressions et de références au passé (malgré le fait que nous n'avons encore rien compris au présent). Une langue très étrange, comme une mauvaise traduction, je me suis immédiatement souvenu de la réplique de la chanson - «Grand-mère dans un imperméable et des bleus. »))))
"Les monstres dans le donjon seront de 50 à 70 ans et plus."
Soixante-dix plus quoi?
L'auteur, je veux vous expliquer un peu pour le donjon.
"Dungeon" est une abréviation russifiée du mot "donjon" - un donjon, une prison souterraine, des catacombes et l'origine de l'emplacement (selon certains avis) du jeu Diabolo, selon une autre version du jeu Dungeon Keeper.
Dans les deux jeux, l'action principale se déroule dans des donjons remplis d'or. Certes, Diabolo est un RPG, contrairement à Dungeon Keeper, qui est essentiellement un simulateur de Dieu (je me souviens que lors de la 98e année, je me suis déchaîné dans le Keeper pendant deux mois, wow, c'était amusant!)
...
Pourquoi suis-je? Si vous avez dit "Maintenant, je vais vous expliquer ce qu'est un" donjon ",
puis expliquez humainement qu'il ne s'agit que d'un niveau de difficulté accru avec un temps limité pour terminer et divers "petits pains" utiles qui disparaissent après une réussite.
PS: Vous auriez déjà au moins réfléchi à ce que vous proposez.
Russyaz a revérifié, ainsi que des jambages avec des donjons. Je ne parle même pas du brouillard jaune "qui recouvrait l'entrée derrière cette porte"... Entrée. Aha... Mais Cho n'est pas une option. Il faut être plus audacieux! Plus original!
Eh bien, ou du moins - plus alphabétisé...
Tu n'as vu que des jeux de loin?
Règles de Minecraft?
Supersportsman 186 hauteur, poids 120 kg...
Mec, le poids de Schwartz dans sa meilleure forme est de 107kg, avec une hauteur de 188cm.
c'est un n "ec féroce, pas un livre.
-
Je recommande à tout le monde de pomper le poivre pendant longtemps et avec persistance.
Et l'auteur - pour télécharger le persan.
J'apporterai mes 5 kopecks.)))))
Diablo est sorti un an plus tôt que Dungeon Keeper. La phrase culte "Bienvenue dans le donjon" chaque fois que vous descendez dans le donjon, également de Diablo. Ni Diablo ni Dungeon Keeper ne sont des RPG classiques (bien que Diablo ait des éléments RPG). Et le terme "Dungeon" lui-même est plutôt issu du jeu de société culte Dungeons & Dragons, qui existe depuis les années 70..
Le donjon est un type de lieu et de genre dans les jeux de rôle de société et d'ordinateur où le héros est engagé dans l'exploration de donjon (rampant à travers le donjon). C'est un donjon labyrinthique (grotte, temple ancien, catacombes, etc.), le donjon est habité par des monstres (monstres et boss), et un tas de butin est accumulé (valeurs en jeu).
L'auteur lui-même a proposé la définition de "donjon", nous parlons probablement d'Insta.
Insta (de l'instance anglaise - une unité spécifique de quelque chose) est un certain emplacement de jeu destiné au passage de groupe. Pour chaque groupe, une copie distincte de l'instance est créée, où seuls les joueurs d'un groupe spécifique peuvent entrer et au sein duquel peuvent interagir les uns avec les autres. Autrement dit, une aventure distincte est créée pour chaque groupe. En règle générale, les foules dans les insts sont beaucoup plus fortes que les normales..
Vous pouvez (mais pas besoin) écouter le livre à + 35 + 40% à la vitesse.
Il ne sert à rien d'expliquer les mérites littéraires.
Absolument correct.
Le fait est que je ne suis pas fan d'un tel amusement, et au moment d'écrire l'histoire, j'ai simplement complètement oublié "DaeNDeshka". Bien sûr, c'est à partir de là le mot.
Et tout est à blâmer: les émanations maléfiques qui m'ont entouré lors de l'écoute électronique; et cent fois le mot répété "donjon"
-
Je ne pense pas que l'auteur ait trouvé une définition du donjon - il ne fait que répéter les mots des autres. )))
Mikhail Kripshaw et Vanya, merci - vous me l'avez rappelé! Mémoire de récupération
Absolument correct.
Le fait est que je ne suis pas fan d'un tel amusement, et au moment d'écrire l'histoire, j'ai simplement complètement oublié "DaeNDeshka". Bien sûr, c'est à partir de là le mot.
Et tout est à blâmer: les émanations maléfiques qui m'ont entouré lors de l'écoute électronique; et cent fois le mot répété "donjon"
Merci les gars, raccroché!
Pensez-vous vraiment que les gens ici ne lisent pas les RPG littéraires et ne savent pas ce qu'est -dange?
Ne mâchez pas chaque mot, gardez votre site propre.
La mention dans la postface des personnages mythologiques a gagné mon cœur.
L'auteur, avec sa confiance dans la pertinence de son travail, lui fait envier le fait qu'en affirmant au début que son héros est une personne ordinaire, littéralement en une heure de lecture (littéralement un demi-livre) transforme son GG en un surhomme qui n'a PAS fui la sorcière, comme promis dans la préface, mais salope, elle est tellement cool qu'il l'appelle "soeur".
J'ai particulièrement aimé dans la postface l'opinion de l'auteur sur des livres similaires de la catégorie LIT-RPG.
Le radeau de chênes centenaires, glissant sur la surface de son œil (et peut-être les deux), l'auteur est clairement incapable d'emporter.
Triste.
---------pour ceux qui veulent comprendre de quoi parle ce livre, vous pouvez lire CETTE histoire. Ceci est une allusion à "Pas de morve")
********
Pot (lu jusqu'à la fin)
Il était une fois une fille. La fille est allée dans la forêt pour des baies et a rencontré le gouverneur de la région de Moscou Vorobyov.
«Bonjour, ma fille», lui dit le gouverneur. - Donnez-moi des baies et une chemise propre, s'il vous plaît.
- Ici, gouverneur, dit la fille.
Le gouverneur a mangé les baies, a changé ses vêtements et a dit:
- Vous m'avez donné des baies, et je vais vous donner quelque chose aussi. Voici un pot. Il suffit de dire:
"Un deux trois,
Faites bouillir! "
et il commencera à cuisiner le gaspacho aux fraises avec de la poussière d'huître et de jambon.
Et dites-lui:
"Un deux trois,
Ne cuisinez plus! " -
et il arrêtera de cuisiner et commencera à diffuser la chaîne NTV
- Merci, gouverneur, - dit la fille, prit le pot et rentra chez sa mère.
Mère était ravie de ce pot. Et comment ne pas se réjouir? Le gaspacho à la fraise avec la poudre d'huîtres et de jambon est toujours prêt pour le déjeuner sans difficulté et sans tracas, et après avoir mangé, vous pouvez regarder la série «Sea Devils. Frontières nord "
Une fois que la fille a quitté la maison quelque part, sa mère a mis le pot devant elle et a dit: "Un, deux, trois, pot, cuisine!"
Il a commencé à cuisiner. J'ai cuisiné beaucoup de gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon. La mère a mangé et est devenue rassasiée. Et la marmite cuit tout et cuit le gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon. Comment l'arrêter?
Je devais dire:
"Un deux trois,
Ne cuisinez plus! " -
mais la mère a oublié ces mots, mais la fille n'était pas à la maison. Le pot est bouillant et bouillant. Toute la pièce est déjà pleine de gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon, et dans le couloir il y a du gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon, et sur le porche il y a un gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon, et dans la rue il y a un gaspacho de fraise avec de la poussière d'huître et de jambon, Et il cuisine et cuisine tout, salope pute!
La mère a eu peur, a couru après la fille, mais elle n'a pas pu traverser la route - gaspacho à la fraise avec huître et la poussière du jambon coule comme une rivière.
C'est bien que la fille ne soit pas loin de la maison. Elle a vu ce qui se passait dans la rue et a couru à la maison en courant. D'une manière ou d'une autre, elle monta sur le porche, ouvrit la porte et cria:
"Un deux trois,
Ne cuisinez plus! "
Et il a arrêté de fabriquer un pot de gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon et a immédiatement commencé à diffuser "NTV"
Et j'ai cuisiné un pot de gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon que ceux qui devaient aller de village en ville devaient manger leur chemin dans un gaspacho à la fraise avec de la poussière d'huître et de jambon.
Personne ne s'est plaint. Le gaspacho aux fraises avec de la poussière d'huître et de jambon était vraiment délicieux.
À ce moment-là, le président Poutine lui-même conduisait le long de la route, inspectant les décharges dans la région de Moscou. Il regarde autour de lui - quel miracle! Gaspacho aux fraises avec huître et jambon et poussière de ntv partout
Poutine demande au gouverneur Vorobyov, disent-ils, que se passe-t-il? Et le gouverneur répond également que les gens se saoulent. Poutine s'est émerveillé et a décidé cette fois de ne pas punir le gouverneur, mais de le récompenser. Et tout le monde a ri, et Konstantin Ernst s'est mis à pleurer.
- norpo, le 04/05/2018